30-minut dla ZDROWEGO KRĘGOSŁUPA | #ZagłębieTreningu

Spędzasz długie godziny przy biurku? Obciążasz kręgosłup w pracy i w domu? Ten trening będzie dla Ciebie idealny! Regularnie wykonywany przyniesie ulgę - zmniejszysz ból pleców, wzmocnisz się i poprawisz swoje samopoczucie . Na matę zaprasza Was trener Monika Garboś. Powodzenia!