Plan przygotowań do rundy wiosennej 27 gru

Plan przygotowań do rundy wiosennej

Wiemy już, jak drużyna KGHM Zagłębia Lubin będzie przygotowywać się do rundy wiosennej Lotto Ekstraklasy. Miedziowi wyjadą na jeden obóz, gdzie rozegrają aż 7 sparingów. Poniżej szczegółowy plan przygotowań wraz ze sparingowymi rywalami drużyny Mariusza Lewandowskiego.

27 gru 2017 12:47

Fot. Tomasz Folta
Autor Zagłębie Lubin

Udostępnij

Ekstraklasa

Miedziowi do treningów wrócą 8 stycznia, a w kolejnych dwóch dniach przejdą badania wytrzymałościowe i szybkościowe. Do 18 stycznia trenować będą na własnych obiektach i zagrają jeden sparing z Odrą Opole.

19 stycznia zaplanowany został wyjazd do tureckiego Belek, gdzie Zagłębie oprócz solidnej pracy nad wytrzymałością rozegra 7 sparingów z przeciwnikami z różnych stron Europy, prezentujących różne style gry.

Do Lubina zespół powróci 2 lutego, a więc tydzień przed ligowym meczem z Legią Warszawa. Zawodnicy, którzy nie zagrają przeciwko aktualnemu liderowi Lotto Ekstraklasy, w sobotę 10 lutego zmierzą się w sparingowym spotkaniu z Chrobrym Głogów.

Szczegółowy plan przygotowań KGHM Zagłębia Lubin do rundy wiosennej?:

08.01 - I trening

09.01 - 10.01 badania mocy, szybkości i wydolnościowe

10.01 - 18.01 - treningi na własnych obiektach

17.01 - sparing z Odra Opole - Lubin

19.01 - 2.02 - obóz w Turcji

Sparingi:

21.01. Beroe Stara Zagora - Bułgaria 

22.01. Anży Machaczkała - Rosja

23.01. Grasshopers Zurich? Szwajcaria 

25.01. Universitea Craiova - Rumunia 

29.01. Horbro IL - Dania

31.01  Vardar Skopje - Macedonia

01.02. Vozdovac - Serbia

09.02 mecz ligowy z Legią Warszawa

10.02 sparing z Chrobrym Głogów ??