#BelekZL2019 | "Miedziowi" budują siłę
W trzeci dzień zgrupowania w tureckim Belek zawodnicy KGHM Zagłębia Lubin odbyli dwie jednostki treningowe. Najpierw, na boisku, pod okiem Marka Świdra przeprowadzono trening o mniejszej intensywności. Tuż po obiedzie trenerzy podzielili zespół na trzy grupy i po kolei zapraszali na zajęcia siłowe. Pracowano głównie nad siłą mięśni brzucha i stabilizacją.
#BelekZL2019 | Grzegorz Szamotulski o przygotowaniach do rundy rewanżowej
W trzeci dzień zgrupowania w Belek na krótką rozmowę zaprosiliśmy Grzegorza Szamotulskiego, trenera bramkarzy KGHM Zagłębie Lubin. Porozmawialiśmy o metodyce pracy, planach związanych ze szkoleniem bramkarzy pierwszej drużyny, oraz jakie stawia sobie cele na nadchodzącą rundę. Zapraszamy
Wszystkiego najlepszego, kochani dziadkowie!
W imieniu zarządu, zawodników, sztabu szkoleniowego i pracowników Zagłębia Lubin S.A. składamy najserdeczniejsze życzenia z okazji Dnia Babci i Dziadka. Wszystkim babciom i dziadkom życzymy dużo zdrowia, szczęścia, pogody ducha oraz tego, by na Waszych twarzach zawsze gościł szeroki uśmiech. Do tych wszystkich serdeczności przyłączają się również Ci, którzy kochają Was najbardziej. Sprawdźcie w poniższym wideo, czego życzą Wam wasze kochane wnuczęta!
#BelekZL2019 | Trening integracyjny piłkarzy KGHM Zagłębia
Obóz przygotowawczy, to nie tylko praca na boiskach i siłowni, ale także zajęcia integracyjne pomagające w budowaniu relacji w zespole. Zapraszamy na materiał z wieczornego, alternatywnego treningu.
Trener Ben van Dael o pierwszych dniach zgrupowania
Szkoleniowiec "Miedziowych" podsumował pierwszą jednostkę treningową, a także wyjaśnił jakie są założenia obozu przygotowawczego. Zapraszamy
#BelekZL2019 | Dzień pierwszy
"Miedziowi" pierwszego dnia w Turcji mieli wyjątkowo krótką noc. Po zaledwie kilku godzinach snu, udali się na śniadanie, a tuż po nim na pierwszy, poranny trening. Zajęcia trwały ponad dwie godziny, ale nikt nie narzekał na rutynę.
