Spędzasz długie godziny przy biurku? Obciążasz kręgosłup w pracy i w domu? Ten trening będzie dla Ciebie idealny!...
Razem z Moniką Garboś przygotowaliśmy dziś dla Was trening, dzięki któremu podkręcicie spalanie kalorii na długie...
Dzisiejszy odcinek należy do wychowanka i jednej z ikon Zagłębia! Czy chciałby pracować z młodzieżą AP KGHM...
Masz 30 minut? Zapraszamy na kolejny trening przygotowany przez Monikę Garboś! Dzisiejsza jednostka treningowa to mocny...
Cele związane z Zagłębiem, wspomnienia z Mistrzostw Europy we Francji i bramka, która najmocniej zapadła w pamięci -...
W nowej serii FIT&STRONG trener Monika Garboś przygotowała zestaw na zdrowy kręgosłup! Połączenie ćwiczeń...
Piękna, słonecza pogoda sprzyja aktywności fizycznej! Zapraszamy Was dziś na ostatni z serii #EkspresForma trening z...
STS jest największą firmą bukmacherską w Polsce, która działa również na skalę międzynarodową. Jest także...
W kolejnym odcinku serii #EkspresForma, której partnerem są Koleje Dolnośląskie, zapraszamy Was dziś na krótki trening...
